Home

	Новият сайт : БгБудо вече работи в норма. Можете да намерите и да дадете инфо за всички видове бойни изкуства, да публикувате данни за вашия клуб в БгБудо каталога, да прочетете уроци, да потърсите съвети във форума, да намерите търсените от вас услуги и още и още... Повече инфо по темата
	Семинар : Обща информация за семинари с цел обмен на опит, отворени и безплатни за всички желаещи. Провеждат се всяка последна събота на всеки месец. За участници от други градове препоръчителни са предварителни контакти по електронната поща или телефона. Индивидуални упражнения, куен, приложения и практика с партньор в една тренировка. Подробности
	Куен : Това е еквивалент на ката в карате. Един класически комплекс на школата Шон Донг, основан на работа с голи ръце. Начална практика за начинаещи. Вижте около минутка клипче на "13-те форми".
	Куен : Този куен вече го има на страниците, но сега е с по-добро качество. Първият куен в 4 посоки, работен от начинаещите. Шест последователни форми от китайско-виетнамска традиция, изпълнявани в 4 основни посоки на света.
	Видео : Тренировъчни упражнения, не съвсем за новаци, но даващи обща подготовка на маневриране. Свободно преместване с умерена скорост с атакуване на 2 зони. Клипче от около минутка по темата.
	Видео : Тренировъчни упражнения на базовия ритник "даа", в свободно маневриране и въобще основи на договорената работа с партньор, отново в около едноминутно клипче. Даа може да се приеме като ритник №1 в Шон Донг.
	Во Виет Нам : Полезна информация относно термините, използвни в различни школи на виетнамските бойни изкуства. Во Виет Нам всъщност също е общообхватен термин - съкратено от Vo thuat co truyen dan toc Viet Nam. Вход към речника